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coaching für mehr
resilienz und lebensfreude

Sagst du oft «Ja», obwohl du eigentlich «Nein» sagen möchtest?  Lerne, deine Grenzen zu spüren und für dich einzustehen. Ich unterstütze dich dabei.

 

Bist du perfektionistisch veranlagt und hast die Tendenz, dich zu sehr zu verausgaben? Ich zeige dir, wie du mit mehr Leichtigkeit, Resilienz und voller Freude durchs Leben gehen kannst.

 

Hast du Motivationsprobleme und weisst nicht, wie du alle Bedürfnisse unter einen Hut bringen sollst? Erfolg im Beruf, ein glückliches Privatleben

und gute Gesundheit schliessen sich nicht aus.

 

Bist du oft gestresst und hast das Gefühl, im Hamsterrad gefangen zu sein? Machst du dir insgeheim Sorgen, auf ein Burnout zuzusteuern?

Breche mit mir gemeinsam aus dem Hamsterrad aus, ich nehme dich mit in die Aufwärtsspirale!

Bist du manchmal überwältigt von allem, was du wahrnimmst? Erfahre mehr über deinen Wahrnehmungstypen und komm’ mit meiner Unterstützung in eine gesunde Balance.

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Entdecke deine erhöhte Wahrnehmung
und fördere deine Resilienz!

angebot

Hallo und herzlich willkommen!

Hier erfährst du mehr darüber,

wie ich dich begleiten kann. 

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ursula rufer

Ich durfte schon einiges an Lebenserfahrung sammeln. Viele wunderbare Erlebnisse und auch so mancher Stolperer waren dabei. 

Oft werde ich als "Stehauffrau" bezeichnet. Als vielwahrnehmende und einfühlsame Gesprächspartnerin unterstütze ich auch dich, in deine volle Kraft zu kommen. 

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neurosensitiviät

"Neurosensitivität ist die Fähigkeit, Umgebungsreize zu registrieren und zu verarbeiten."
Dr. Michael Pluess

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